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走向新生戒色戒撸333天的恢复成果

坚持戒色300多天,我从一个病状缠身无知放纵的魔鬼变成一个身心健康、心地重新恢复善良的正能量的人,过去的气质是猥琐的、招人厌恶的,现在是纯净的、正气爆棚的,我由衷体会到了戒色带来的纯净大快乐,那种不撸的日子是有多么的爽,那种心地纯净、处处为别人着想的日子是有多么的快乐,助人为乐,为善最乐的日子是有多么的幸福。感恩戒色吧,让我做回一个正能量的人,感恩戒色吧点缀了我的人生,让我觉得世间如此纯真美妙!

1.体力恢复,这让我想起我初中那一会,初一上册的时候,体育老师组织1000米考试,那时候我手淫是最频繁的,熬夜久坐久视玩电脑是家常便饭,我拖着那种疲惫的身体跑了个倒数第二,我故意表现得我没有认真跑只领先倒数第一几米,看似是我好像在羞辱他好像只领先他一点,实际上是我已经用了全力了,我当时真的很痛苦也很纳闷,曾经的小学飞人怎么不见了,变成了现在的肥人,不过无知的我并不觉得是手淫害的,后面接触到了戒色吧我明白了这一切,手淫是会导致体力下降的,还会造成肥胖等问题。体力恢复第一是必须坚持戒色,这一点尤为关键,手淫耗泄的是你的能量,没有能量何谈和别人比拼,现在我跑步是全校前3,这一点我敢打保证。每天的训练也很重要的,不要熬夜久坐,不要喝饮料吃甜食,体力恢复是比较迅速的。

2.早泄、阳痿、勃起不坚、坚而不挺这四个直接一起说了吧,都是性能力的,有的戒友不相信戒色能恢复早泄阳痿,那我问问你,你手淫之前有这些症状有这些痛苦吗?手淫伤肾,肾为五脏之根,肾虚百病从生,好好坚持戒色养生加锻炼是有望恢复的,飞翔哥说过,药补不如食补,食补不如动补,动补不如不泄为补,真正的补药是戒色,戒为良药。坚持戒色养生是你最好的补药了。

3.痤疮问题,一般长的普通痤疮只要饮食作息规律,心情愉悦,一般几天会马上消失的,可手淫导致的痤疮是顽固性的,作为一个脸上长了4年的痤疮的人深知痤疮是很难恢复的,但并不是说无药可救,坚持戒色养生一定可以恢复,饮食一定要清淡规律,之前看一个帖子美国女孩严重痤疮吃素6个月全部好了,我们不仅需要吃素还要戒色,养生一定要到位,不熬夜久坐,心情愉快,多行善积德,会慢慢恢复的,这个过程很缓慢但一定要坚持,我现在痤疮已经好了很多了。

4.脑力问题,很多学生党都苦恼上课听不进去,无论怎么努力用功都没用,这一点我也有深刻体会,教别人一遍或许别人就明白了,而我需要10遍乃至20遍才会有头绪而不是明白,那会成绩经常挤入前三,倒数的。后面坚持戒色,适量锻炼,不熬夜久坐,这样脑力是会慢慢恢复的,多用十指梳头,每天早晚各梳150下,由前往后,这样记忆力会显著提升,多吃核桃,跳绳也是增长记忆力的好方法。

5.身高问题,很多吧友们都苦恼于身高不高,当今社会上很多人都想长到180以上,这种情况我很能理解,每个人都希望自己又高又帅,中医讲的是,肾主骨生髓,要长高需要骨髓的滋养,手淫射的是你宝贵的骨髓,没有了这些长高就很难了,当然长高因素还跟基因、作息、饮食、运动、心情有关。这些都要到位,就有望长高,长高的运动效果最好的是摸高,多压腿,早睡早起身体好。

6.频遗问题,治疗频遗的好文章有很多,但是我还是说说吧,会导致频遗的原因太多太多了,有一些是五脏的个别原因,我的一位朋友就是戒色一年半,频遗了最起码一年。遗精之后是会打击到人的自信心的,我想对各位的频遗的吧友们说不管怎么样都不要放弃戒色,切不可情绪破戒,所谓坚持的人改变命运,贵在坚持。一般遗精次数偏多,首先要好好找对遗精原因,多做固肾功搭配吉祥卧效果很好,固肾功一定要找到拉紧感,做的时候速度要慢一点,不要太猛了,吉祥卧也要坚持,也可以试试站桩提肛鸟飞式这些。最重要的控遗方法我要告诉大家,那就是行善积德,说说我自己的亲身案例,曾经连续两天遗精的我,现在一个月遗精次数正常,三次以内,之前一个月遗5、6次的。行善积德是你最好的办法,多在贴吧帮助吧友们是很需要的,好好孝顺父母,行善去恶要做到极致并且坚持,放生的效果是最好的,放生是心理按摩。太上曰:祸福无门,惟人自召。译解:太上老君说:人的祸福本来就没有一定的门路,并不是专门为哪一个人而设的,都是由各人行善或作恶自己召感来的。所以多行善积德吧,不亲身试试怎么知道其中的奥妙。

戒色要从心里上改,思善,言善,行善,常存利人之心,常做利人之举,要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人,也要感恩帮助你的人,感恩世界。百善孝为先,父母是唯一,要好好孝顺父母,行善去恶,人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界,加油!好好戒色。

总结:戒色300多天以来,正确与错误,成就与挫折,戒色道路上有开心也有难过,有失败也有成功。只要我们坚持戒色,不放弃,坚持到底!我们最终会恢复身心健康的,做一个有正能量的人,跳动的不止是心脏,还有我们纯净的灵魂,手淫是灵魂的腐臭,戒色是一种心灵的净化,最终会散发出戒定真香。人本有一种喜悦感,想想我们小时候多么欢乐,有人说没有这些就活不下去,那根本是为了自己的放纵找借口,快乐是本身具足的,并不需要通过撸管来获得快乐。当你真正戒色了,快乐、喜悦、自信和圆满自然而然就会涌现出来,真正纯粹而美好的快乐只能通过戒色来实现。请记住:快乐是本身具足的!当你不撸了,自然而然就会进入纯净美好的状态!正所谓:你若不撸,便是天堂!

我还没有学会写个人说明!

如今很多男生宁愿自己吃吃喝喝也不愿意追求女生...

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